De fysiotherapeut brengt samen met u in kaart wat er aan de hand is en wat eventueel herstel belemmerende factoren zijn. Samen met de fysiotherapeut wordt er een behandelplan opgesteld. Hoe de therapie er uit ziet is afhankelijk van de situatie en uw hulpvraag en daarmee persoonlijk. De één kan volstaan met alleen oefeningen, bij de ander is er zoveel spierspanning in de rug- en bilspieren dat we eerst insteken op ontspanning (zowel met behandeling, adviezen en oefeningen) voordat we aan spierversterking gaan werken. Ook kunnen problemen vanuit de voet, knie of heup doorwerken in de knie. Soms is een zooltje van de podoloog nodig. Kortom: er is niet een ''standaardtherapie'' die u van uw klachten af helpt. Maak daarom een afspraak bij uw fysiotherapeut!